Зелена салата с боровинки, ябълки и орехи

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

За салатата:
зелена салата, по избор, накъсана
1/2 авокадо, нарязано на кубчета
50 г. боровинки 
1 ябълка, зелена, нарязана на кубчета
1/2 глава червен лук, нарязан на полумесеци
30 г. орехи
сирене фета (по желание)
За дресинга:
2 с.л. зехтин
1/2 с.л. балсамико
1/2 с.л. дижонска горчица
1 ч.л. мед

Алергени

Мед

Една изключително лесна салата с очарователните боровинки. Те си подхождат идеално със сочните зелени ябълки и са с най-силни антиоксидантни свойства от всички плодове. Разбира се, предпочитайте горските боровинки, пред култивираните. 

Как да приготвим

1

Сложете всички съставки за салатата в купа. 
2

Пригответе дресинга като смесите в буркан всички съставки. Разклатете добре. 
3

Добавете дресинга в купата и разбъркайте добре. Подправете с морска сол и черен пипер. 

Рецепти за още салати

Подобни рецепти

  • Back-end - Tiriron Technology Ltd.
  • Theme Osetin