Прочистване 3-6-9

Когато прочистването се извършва правилно, то прави повече от просто отстраняване на токсините – то възстановява баланса на цялото тяло, намалява възпалението, подобрява лимфната функция, повишава енергията, подобрява храносмилането и умствената дейност. Чрез добавяне на богати на хранителни вещества плодове, зеленчуци и други критично чисти въглехидрати, вие естествено изтласквате вредните вещества, докато насищате тялото си с антиоксиданти, витамини и минерали. Прочистването включва лечебни храни като зеленолистни, живи плодове и хидратиращи зеленчуци, които подхранват пътищата за детоксикация на тялото ви и помагат за възстановяване на баланса. Изобилието от плодове и зеленчуци осигурява мощни фитонутриенти, които лекуват и подхранват тялото ви на клетъчно ниво.

Пречистването не е просто физическо прочистване – то може да има дълбоки емоционални и умствени ефекти. Тъй като тялото ви освобождава стари токсини, вие също може да се откажете от застояли емоции и травми. Процесът ви насърчава да се свържете с тялото си, насърчавайки състраданието към себе си и осъзнатостта. По-ясният ум и по-положителните емоции често съпътстват успешното прочистване. Тази умствена промяна може да ви помогне да създадете трайни навици и да задълбочите връзката си с вашите здравни цели.

Всеки един момент, в който сте готови за промяна, прочистването предлага ново начало. Това е начин да пренастроите тялото си, да придобиете яснота относно целите си за здраве и да се превърнете в най-добрата версия на себе си. Прочистването не е еднократно решение. Това е основополагаща стъпка към дългосрочно здраве и устойчивост. Като се фокусирате върху това, което ви подхранва – физически, умствено и емоционално – вие създавате пространство за изцеление и обновяване.

Това е 9-дневен хранителен план, съставен от 3 части от по 3 дена, които постепенно настройват черния дроб да се прочисти.

“Прочистване 3-6-9 - помощ за черния дроб” може да се прави веднъж месечно, ако имате нужда. Най-добре е да го правите веднъж на 2-3 месеца. Може, разбира се, да се окаже, че един цикъл ви е дал, това, което търсите на този етап от живота си. Планът е съставен в истинско съзвучие с нуждите на черния дроб, така че да се разтовари от отпадъците, които му тежат от доста време и да възстанови нормалното си фукнциониране.

“Прочистване 3-6-9 - помощ за черния дроб” е подходящ за всеки, който има здравословни проблеми, интересува се от превенция на здравето си или иска да компенсира щетите от времето, когато не е знаел как да се грижи за черния си дроб. Този план е ключът към по-добро общо здраве. Планът е подходящ и по време на бременност и кърмене. Планът е подходящ също и за деца.