"Фрапе" без кафе

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

1 банан
500 мл. овесено мляко
1 ч.л. чага на прах
1 с.л. кленов сироп или мед
няколко кубчета лед

Освежаващо фрапе за лятото, което не съдържа кафе, нито някаква друга форма на кофеин, но е ободряващо и тонизиращо. Фрапе, което притежава лечебни свойства. 

Чагата е богата на витамни А, С, В, D и E, както и минерали като манган, желязо, калций, цинк и селн. Има силни антибактериални, антивирусни, антимикробни, антигъбични, противовъзпалителни свойства. 

Как да приготвим

1

Сложете банана, овесеното мляко и чагата в каната на блендер и разбийте. Добавете кленов сироп или мед според предпочитанията ви.

2

Сервирайте във високи чаши като добавите няколко кубчета лед.

Рецепти за още напитки