Тропическо смути за детокс

Отдавна не се чудя какво да закусваме у дома - или ядем пресни плодове или си правим свежи шейкове и смутита. Става за минути, дава енергия и тонус за началото на деня и насища клетките ни с истинска храна.

Ананасът стимулира доброто храносмилане, пречиства черния дроб от токсини, отпушва артериите и предотвратява сърдечносъдови болести. Бананът регулира кръвното налягане, понижава лошия холестерол, успокоява храносмилателната система и доставя бърза енергия на тялото. Той е чудесна храна за мозъка. Лаймът пречиства лимфната система и подобрява чернодробната функция. Ментата подпомага храносмилането, премахва лошия дъх, дава много енергия и засилва концентрацията. Фурмите стимулират мозъчната дейност, отстраняват слузта от храносмилателния тракт и дават много енергия на черния дроб. Джинджифилът е най-доброто противоспазмено средство, успокоява стомаха и мускулите, намалява стреса и напрежението. Спирулината е силен стимулатор на имунната система, съдържа омега-6 мастни киселини, желязо и витамин В12. Тя е изключително богата на протеини. Хлорелата е най-богатата на хлорофил храна (от там идва и нейното име). Пречиства кръвта и намалява кръвното налягане. Зелените стръкове от пшеница и ечемик прочистват черния дроб, дебелото черво, кръвта. Те буквално насищат тялото с енергия и засилват метаболизма. Хубавото е, че не съдържат и глутен. Кокосовата вода подобрява храносмилането, засилва имунната система, полезна е за сърцето и доставя енергия на мозъка. 

С една дума съм си спретнала за закуска едно чудно тропическо смути за истинско прочистване на черния дроб и кръвта, много енергия и истинска наслада за стомаха ми! Воала!!!