Съставки
-
2 банана
-
2 кивита
-
1 ч.ч. манго, прясно или замразено
-
1 ч.ч. пресен спанак
-
1/3 ч.ч. маракуя, прясна или замразена
-
сокът от 2 портокала
-
1 ч.л. сок от ечемични стръкове на прах
Как да приготвим
|
1
|
Сложете в каната на блендер бананите, кивитата, спанака, мангото и маракуята. Изстискайте отгоре сока от портокалите. Добавете сока от ечемични стръкове на прах и блендирайте. Ако има нужда, добавете малко вода или кокосова вода. |
|
2
|
Сервирайте веднага! |
Kоментар