Съставки
-
1 ч.ч. череши, почистени от костилките
-
1 банан, нарязан на малки парчета и замразен
-
3 фурми, почистени от костилките
-
1 с.л. какао на прах
-
2 ч.л. суров протеин с ванилия
-
400 мл. кокосово или бадемово мляко
Как да приготвим
|
1
|
Сложете всички съставки в блендер и разбийте за няколко секунди. |
|
2
|
По желание добавете бучки лед, настърган черен шоколад, начупени какаови зърна и още няколко цели черешки. |
Kоментар