Листа от коприва - репродуктивен, надбъбречен и хормонален помощник
Листата от коприва са адаптоген, идеален за поддръжка на нашето тяло по време на стрес. Листата от коприва съдържат над 700 все още неоткрити фитохимикали. Те дават живот и помагат за удължаването на живота. Имат противовъзпалителни свойства за уморени органи и съдържат лечебни алкалоиди, които тепърва ще бъдат откривани посредством научни проучвания.
В множество случаи, когато репродуктивната система на жената се счита за проблемна, например, когато става дума за хормонално здраве, е вярно, че надбъбречните жлези се нуждаят от помощ, тъй като надбъбречните жлези произвеждат естроген, прогестерон и тестостерон при жените. Точно тук могат да помогнат листата от коприва. Тази антирадиационна дива храна е невероятна за надбъбречните жлези, както и другите части на ендокринната система, които са претоварени и преуморени.
Тъй като яйчниците са част от ендокринната система, копривата е правилен избор. Тя помага за справяне с множество източници на хормонални смущения наведнъж.
Листата от коприва са най-добрата репродуктивна билка за всички времена, най-вече за жените. Копривата помага за подобряване производството на яйцеклетки, като поддържа фоликулостимулиращия хормон, който е неразделна част от производството на яйцеклетката. Също така освобождава тялото от токсични естрогени, които са навлезли от външни източници, като пластмаси и пестициди.
Богата на силиций, който изгражда и защитава костите ни, копривата има над 40 микроелемента в нейния най-биоактивен, бионаличен състав. Освен това, копривата действа като мощно болкоуспокояващо, което засилва способността ни да се чувстваме добре.
Копривата е силно лечебно растение, което расте изобилно сред природата. Тя е богата на хлорофил и минерали като желязо, хром, цинк, мед, магнезий, силиций, кобалт и калций. Копривата е също богата на витамини А, Е, D, C, и K. Чаят от коприва засилва имунната система и има способността на неутрализира токсични антигени в тялото.
Копривата също така съдържа мощно противовъзпалително средство, което помага за ограничаване на действието на цитокините, един от ключовите компоненти на възпалението в тялото. Листата от коприва също са много полезни за предотвратяване на хронично главоболие, болки в гърлото, инфекции на синусите и умора и са полезни за диабетици, тъй като е известно, че понижават нивата на кръвната захар.
Известно е, че копривата помага за облекчаване на бронхиални заболявания като хронична кашлица, слуз в гърдите, ХОББ и туберкулоза. Копривата също е достатъчно мощна, за да помогне за елиминирането на вирусни и бактериални инфекции и да помогне за премахването на излишните течности в тялото, като действа като естествен диуретик. Листата от коприва могат да осигурят облекчение при храносмилателни проблеми като гадене, подуване (метеоризъм), киселинен рефлукс и колит.
Чаят от коприва поддържа ендокринната система, включително далака, щитовидната жлеза и панкреаса. Също така е полезен за подобряване на здравето на черния дроб и сърцето и помага за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища, както и камъни в пикочния мехур и бъбреците. Чаят от коприва също може да помогне за спиране на честото нощно уриниране.
Като средство за изплакване на устата, охладеният чай от коприва е отличен при възпаление на венците (гингивит) и може да помогне за предотвратяване натрупването на плака върху зъбите.
Копривата е антипатогенна билка, която поддържа имунната ни система като се стреми към постоянна хомеостаза, т.е балансира тялото, така че всичко да функционира по-добре, включително лимфна система, черен дроб, надбъбречни жлези и кръвта.
Как да използваме копривата:
Консумирайте под формата на безалкохолна тинктура (без алкохол, без спирт), чай. Може да се изцеди на сок със сокоизстисквачка или да се приготви на пара като спанак, да се нареже в салата, да се сготви в супа, яхния, кюфтета, крекери.
Публикацията е изготвена на базата на съветите и препоръките на Антъни Уилям (Anthony William Medical Medium)
Този блог, неговото съдържание и материали са представени единствено с информационна цел и не са заместител на медицински съвет, диагноза или лечение. Консултирайте се с лицензиран здравен специалист, преди да промените или прекратите лекарства, лечение или грижи, или да започнете каквато и да било диета, упражнения или програма за добавки. Екипът на Кулинарен блог - здравословно в кухнята с Тони не са медицински лица и нямат претенции да предоставят здравни услуги.
