Лимони - детоксикатори на черния дроб
Лимоните са мощен лечебен плод, който съдържа феноменални антибиотични, антисептични и противоракови свойства. Лимоните са богати на витамини С и В-комплекс и минерали като желязо, калций, магнезий, силиций, мед и калий. Смятат се за прекрасен тоник и могат да помогнат за прочистване и детоксикация на цялото тяло.
Въпреки, че лимоните имат кисел вкус, те всъщност имат много силна алкална реакция върху тялото и могат да помогнат за алкализиране на кръвта, клетките, лимфата, органите и тъканите. Известно е, че лимоните помагат за унищожаването на гнилостните бактерии в устата и червата, което може да помогне за облекчаване на метеоризъм, лошо храносмилане и запек. Лимоните съдържат съединение, наречено лимонен, което се използва за разтваряне на камъни в жлъчката и бъбреците и може да помогне в борбата с рака на устата, белите дробове, кожата, гърдата, стомаха и дебелото черво.
Лимоните също са богати на биофлавоноиди, които могат значително да засилят имунната система и да намалят възпалението в тялото. Известно е, че лимоновият сок е особено полезен при настинки, кашлица, възпалено гърло, хълцане, ушни инфекции, треска, артрит, сърдечни заболявания, ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест), атеросклероза, диабет, висок холестерол, автоимунни заболявания, инсулт и рак. Локално, лимоновият сок е чудесно средство за бръчки, брадавици, зъбобол, мазоли, слънчеви изгаряния, обрив от отровен бръшлян, акне, псориазис и като средство за изплакване на косата и стягащо средство за лице.
Корените на лимоновите и лаймовите дървета отиват дълбоко в земята, извличайки десетки ценни микроелементи, които се предават на вас, когато консумирате плодовете. Лимоните и лаймовете са мощно хидратиращо средство и богати на електролити, тъй като са основен източник на минерални соли.
Тези цитрусови плодове имат едни от най-лесноусвоимите форми на витамин С. Прясно изцеден сок от лимон или лайм предлага биоактивен калций, за който тялото ви жадува. Освен това, фитохимикалите, наречени лимоноиди в лимоните и лаймовете, всъщност свързват витамин С и калция заедно, така че където и да отиде единият в тялото, другият го следва. Това подобрява бионаличността на всеки от тях и също така създава алкалност в тялото, за да помогне за предотвратяване на развитието на почти всеки вид рак.
Антиоксидантните флавоноиди в лимоните и лаймовете са друг съюзник в борбата с болестите. А когато се сблъсквате с настинка, грип, бронхит или пневмония, лимонът е едно от най-ефективните средства за отстраняване на слузта, които можете да намерите. Те също са невероятни пречистващи средства за черния дроб, бъбреците, далака, щитовидната жлеза и жлъчния мехур. Те пречистват натрупаните токсични вещества, които събираме от излагане на пластмаси, синтетични химикали, радиация и лош избор на храна.
Когато преминавате през какъвто и да е процес на детоксикация, дори ако това е просто увеличаване на количеството плодове и зеленчуци в диетата ви, добра идея е да пиете вода с лимон или лайм веднага след ставане от сън. Водата с лимон или лайм е по-полезна за този процес от обикновената вода, тъй като филтрирането често отнема живота на питейната вода, а тези цитрусови плодове събуждат нейните лечебни способности.
Съвети:
При порязване, сложете малко сок от лимон или лайм върху раната. Сокът от лимон има мощно дезинфекциращо, антибактериално въздействие.
Сокът от лимон или лайм е страхотно средство за здравето на устата. Жабурете с вода с лимон, която убива бактериите в устаната кухина и почиства венците.
Публикацията е изготвена на базата на съветите и препоръките на Антъни Уилям (Anthony William Medical Medium)
Този блог, неговото съдържание и материали са представени единствено с информационна цел и не са заместител на медицински съвет, диагноза или лечение. Консултирайте се с лицензиран здравен специалист, преди да промените или прекратите лекарства, лечение или грижи, или да започнете каквато и да било диета, упражнения или програма за добавки. Екипът на Кулинарен блог - здравословно в кухнята с Тони не са медицински лица и нямат претенции да предоставят здравни услуги.
