Мелба с манго и банан

Сподели ни в твоите социални мрежи

Или просто копирай линка по - долу

Съставки

3 банана, нарязани на колелца и замразени
2 броя добре узряло манго, нарязано на парчета и замразено
1-2 с.л. мед или кленов сироп (по желание)
замразени натрошени малини

С консистенция на сладолед, с примамлив вид на мелба, с вкусни и полезни плодове - тази 5 минутна мелба с манго и банан е истинска наслада за небцето. 

Мангото e кралят на плодовете. Богат е на витамини А, С, Е, В комплекс. Алкализира тялото и отвежда навън токсичните киселини. Грижи се за добрия външен вид на кожата ни и за доброто ни зрение.

Бананите са богати на аминокиселини и биодостъпен калий. Чудесни са за храносмилателната система, притежават мощни антивирусни свойства. Имат успокояващ ефект върху нервната система, помагат при проблеми със съня, тревожност и напрежение. 

Как да приготвим

1

Преди да започнете да приготвяте мелбата, извадете от фризера замразените плодове - манго и банан, и оставете на стайна температура за няколко минути, около 10 минути.
2

Поставете замразените плодове в сокоизстисквачката* с накрайник за сорбета, сладоледи и пюрета. Смелете.
3

Подредете смлените плодове в десертна чаша и декорирайте с натрошени замразени малини. Отгоре по желание, може да добавите малко мед или кленов сироп за повече сладост.
4

Консумирайте веднага!
5

<span>* За да си приготвя мелбата, използвах сокоизстисквачката Omega Juicer 8228, която има освен накрайник за сокове, накрайник за пюрета, сорбета, сладоледи, тахани, паста. Ако и Вие искате да имате такава или подобна, пишете ми, за да Ви изпратя код за отстъпка. </span>

Всички коментари

Общо коментари: 4
Магдалена Милушева
28.4.2022 г.
Здравейте! Ще може ли код за отстъпка?
Отговори
Надя Алексиева
29.4.2022 г.
Здравейте Ако нямаме такъв уред с какво можем да го направим на пюре?
Отговори
Здравословно в кухнята с Тони
30.4.2022 г.
Може да използвате мощен блендер, който да направи замразените плодове на пюре.
Отговори
Невена
11.5.2022 г.
Здравейте, може ли код за отстъпка, моля?
Отговори

Подобни рецепти

  • Back-end - Tiriron Technology Ltd.
  • Theme Osetin